Wat is jouw "locus of control" - loopbaanbegeleiding | outplacement

Wil je stappen zetten. Laat het ons weten.

Externe locus of control betekent dat wat je overkomt eerder moet worden gezocht buiten jezelf maar bv. bij je omgeving, door toeval, door geluk, door tegenslag, door andere mensen zoals je baas, je collega’s..

Je bent eerder het type dat meegaat met de “flow”
Je bent minder kritisch
Je maakt minder snel keuzes
Je bent gevoeliger voor stress want geen of weinig controle
Je geeft andere mensen de schuld
Je aanvaardt moeilijk persoonlijke verantwoordelijkheid
Nood aan structuur, geruststelling & een goed omkaderde job

“In het algemeen is het beter je fouten te verbergen”- “Ik heb toch geen invloed op wat mij overkomt”- “Wat moet gebeuren, zal gebeuren”- “Ik heb ook altijd pech”- “Het lot kan je moeilijk veranderen”- “Erfelijkheid is bepalend voor je persoonlijkheid”

Bij falen dus zal je de oorzaak niet direct bij jezelf zoeken.

Voorbeeld

Iemand met een interne locus is geslaagd voor zijn/haar examen dankzij persoonlijke inspanningen en de persoon met een eerder externe locus is niet geslaagd voor zijn/haar examen wegens de moeilijkheidsgraad van de vragen.

Welk gedrag vertoon of zou je graag vertonen?

Mensen zijn niet in hokjes te verdelen. Iedereen heeft interne en externe locus of control domeinen. Hoe zit het met jouw locus of control?Vooral intern of eerder extern? Maak je meer bewust van je huidig gedrag. Je kunt wel degelijk je interne locus of control versterken en zo zaken meer zelf in handen nemen. Zoals je loopbaan bv.

Wil je stappen zetten. Laat het ons weten.

De grote valkuil echter is dan ook dat bij falen men alle verantwoordelijkheid om zich neemt. Men houdt weinig of geen rekening met situaties, omstandigheden enz. Dit kan wegen op je zelfvertrouwen. Burn-out loert dan wel om de hoek.

Je bent eerder het type dat meegaat met de “flow”
Je bent minder kritisch
Je maakt minder snel keuzes
Je bent gevoeliger voor stress want geen of weinig controle
Je geeft andere mensen de schuld
Je aanvaardt moeilijk persoonlijke verantwoordelijkheid
Nood aan structuur, geruststelling & een goed omkaderde job

Bij falen dus zal je de oorzaak niet direct bij jezelf zoeken.

Voorbeeld

Welk gedrag vertoon of zou je graag vertonen?

Wil je stappen zetten. Laat het ons weten.

Wat is het?

Concept ontworpen door J.Rotter (Amerikaans psycholoog). De mate waarmee mensen hun gedrag toeschrijven aan zichzelf of aan de omgevingsfactoren. Beide manieren leiden tot totaal verschillende gedragspatronen.

Interne locus of control betekent dat wat je overkomt afhankelijk is van je eigen gedrag en handelingen, de oorzaken liggen bij jezelf.

Je neemt verantwoordelijkheid
Je zoekt naar oplossingen,
Je bent bereid om te leren van fouten
Je laat je minder door anderen beïnvloeden.
Je gaat goed om met stress door controle
Je bent meestal sterk gemotiveerd

“Ik bepaal mijn toekomst”- Ik maak mijn eigen keuzes” – “Wat kan ik veranderen”- “Je ervaringen maken je tot wie je bent” “Hoe kan ik beter doen”

Je bent eerder het type dat meegaat met de “flow”
Je bent minder kritisch
Je maakt minder snel keuzes
Je bent gevoeliger voor stress want geen of weinig controle
Je geeft andere mensen de schuld
Je aanvaardt moeilijk persoonlijke verantwoordelijkheid
Nood aan structuur, geruststelling & een goed omkaderde job

Bij falen dus zal je de oorzaak niet direct bij jezelf zoeken.

Voorbeeld

Welk gedrag vertoon of zou je graag vertonen?

Wil je stappen zetten. Laat het ons weten.

Je bent eerder het type dat meegaat met de “flow”
Je bent minder kritisch
Je maakt minder snel keuzes
Je bent gevoeliger voor stress want geen of weinig controle
Je geeft andere mensen de schuld
Je aanvaardt moeilijk persoonlijke verantwoordelijkheid
Nood aan structuur, geruststelling & een goed omkaderde job

Je bent eerder het type dat meegaat met de “flow”
Je bent minder kritisch
Je maakt minder snel keuzes
Je bent gevoeliger voor stress want geen of weinig controle
Je geeft andere mensen de schuld
Je aanvaardt moeilijk persoonlijke verantwoordelijkheid
Nood aan structuur, geruststelling & een goed omkaderde job

Bij falen dus zal je de oorzaak niet direct bij jezelf zoeken.

Voorbeeld

Welk gedrag vertoon of zou je graag vertonen?

Wil je stappen zetten. Laat het ons weten.

Wat is het?

Interne locus of control betekent dat wat je overkomt afhankelijk is van je eigen gedrag en handelingen, de oorzaken liggen bij jezelf.

Je neemt verantwoordelijkheid
Je zoekt naar oplossingen,
Je bent bereid om te leren van fouten
Je laat je minder door anderen beïnvloeden.
Je gaat goed om met stress door controle
Je bent meestal sterk gemotiveerd

“Ik bepaal mijn toekomst”- Ik maak mijn eigen keuzes” – “Wat kan ik veranderen”- “Je ervaringen maken je tot wie je bent” “Hoe kan ik beter doen”

Je bent eerder het type dat meegaat met de “flow”
Je bent minder kritisch
Je maakt minder snel keuzes
Je bent gevoeliger voor stress want geen of weinig controle
Je geeft andere mensen de schuld
Je aanvaardt moeilijk persoonlijke verantwoordelijkheid
Nood aan structuur, geruststelling & een goed omkaderde job

Bij falen dus zal je de oorzaak niet direct bij jezelf zoeken.

Voorbeeld

Welk gedrag vertoon of zou je graag vertonen?

Wil je stappen zetten. Laat het ons weten.

“Ik bepaal mijn toekomst”- Ik maak mijn eigen keuzes” – “Wat kan ik veranderen”- “Je ervaringen maken je tot wie je bent” “Hoe kan ik beter doen”

Je bent eerder het type dat meegaat met de “flow”
Je bent minder kritisch
Je maakt minder snel keuzes
Je bent gevoeliger voor stress want geen of weinig controle
Je geeft andere mensen de schuld
Je aanvaardt moeilijk persoonlijke verantwoordelijkheid
Nood aan structuur, geruststelling & een goed omkaderde job

Bij falen dus zal je de oorzaak niet direct bij jezelf zoeken.

Voorbeeld

Welk gedrag vertoon of zou je graag vertonen?

Wil je stappen zetten. Laat het ons weten.

Wat is het?

Interne locus of control betekent dat wat je overkomt afhankelijk is van je eigen gedrag en handelingen, de oorzaken liggen bij jezelf.

Je neemt verantwoordelijkheid
Je zoekt naar oplossingen,
Je bent bereid om te leren van fouten
Je laat je minder door anderen beïnvloeden.
Je gaat goed om met stress door controle
Je bent meestal sterk gemotiveerd

“Ik bepaal mijn toekomst”- Ik maak mijn eigen keuzes” – “Wat kan ik veranderen”- “Je ervaringen maken je tot wie je bent” “Hoe kan ik beter doen”

Je bent eerder het type dat meegaat met de “flow”
Je bent minder kritisch
Je maakt minder snel keuzes
Je bent gevoeliger voor stress want geen of weinig controle
Je geeft andere mensen de schuld
Je aanvaardt moeilijk persoonlijke verantwoordelijkheid
Nood aan structuur, geruststelling & een goed omkaderde job

Bij falen dus zal je de oorzaak niet direct bij jezelf zoeken.

Voorbeeld

Welk gedrag vertoon of zou je graag vertonen?

Wil je stappen zetten. Laat het ons weten.

Je bent eerder het type dat meegaat met de “flow”
Je bent minder kritisch
Je maakt minder snel keuzes
Je bent gevoeliger voor stress want geen of weinig controle
Je geeft andere mensen de schuld
Je aanvaardt moeilijk persoonlijke verantwoordelijkheid
Nood aan structuur, geruststelling & een goed omkaderde job

Je bent eerder het type dat meegaat met de “flow”
Je bent minder kritisch
Je maakt minder snel keuzes
Je bent gevoeliger voor stress want geen of weinig controle
Je geeft andere mensen de schuld
Je aanvaardt moeilijk persoonlijke verantwoordelijkheid
Nood aan structuur, geruststelling & een goed omkaderde job

Bij falen dus zal je de oorzaak niet direct bij jezelf zoeken.

Voorbeeld

Welk gedrag vertoon of zou je graag vertonen?

Wil je stappen zetten. Laat het ons weten.

“Ik bepaal mijn toekomst”- Ik maak mijn eigen keuzes” – “Wat kan ik veranderen”- “Je ervaringen maken je tot wie je bent” “Hoe kan ik beter doen”

Je bent eerder het type dat meegaat met de “flow”
Je bent minder kritisch
Je maakt minder snel keuzes
Je bent gevoeliger voor stress want geen of weinig controle
Je geeft andere mensen de schuld
Je aanvaardt moeilijk persoonlijke verantwoordelijkheid
Nood aan structuur, geruststelling & een goed omkaderde job

Bij falen dus zal je de oorzaak niet direct bij jezelf zoeken.

Voorbeeld

Welk gedrag vertoon of zou je graag vertonen?

Wil je stappen zetten. Laat het ons weten.

Wat is het?

Interne locus of control betekent dat wat je overkomt afhankelijk is van je eigen gedrag en handelingen, de oorzaken liggen bij jezelf.

Je neemt verantwoordelijkheid
Je zoekt naar oplossingen,
Je bent bereid om te leren van fouten
Je laat je minder door anderen beïnvloeden.
Je gaat goed om met stress door controle
Je bent meestal sterk gemotiveerd

“Ik bepaal mijn toekomst”- Ik maak mijn eigen keuzes” – “Wat kan ik veranderen”- “Je ervaringen maken je tot wie je bent” “Hoe kan ik beter doen”

Je bent eerder het type dat meegaat met de “flow”
Je bent minder kritisch
Je maakt minder snel keuzes
Je bent gevoeliger voor stress want geen of weinig controle
Je geeft andere mensen de schuld
Je aanvaardt moeilijk persoonlijke verantwoordelijkheid
Nood aan structuur, geruststelling & een goed omkaderde job

Bij falen dus zal je de oorzaak niet direct bij jezelf zoeken.

Voorbeeld

Welk gedrag vertoon of zou je graag vertonen?

Wil je stappen zetten. Laat het ons weten.